喝大麥茶 健康生活實惠享“瘦”
美麗大體驗，我午后閑暇時間，在享受陽光的同時還能擁有曼妙身材。多么的美好啊!想想就能實現(xiàn)嗎?下面我們就來體驗下午后大麥茶的魅力把!
大麥茶中不含茶堿、咖啡因、單寧等刺激性物質(zhì)，既不影響睡眠，也不會使人亢奮。對于許多神經(jīng)衰弱、平時喜飲茶但又有失眠困擾的人來說，大麥茶無疑是一種最佳飲品，既可享受茶之甘香，又有益身體，即使在睡前也可放心飲用。
金黃的色澤，迷人的焦香，大麥茶以其獨特的魅力贏得了“東方咖啡”的美譽。
在韓國，五谷雜糧均可入茶，又以大麥茶最為出名。大麥茶是用烘炒過的大麥放在開水中泡制而成的，不但香氣誘人，而且富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維等對人體有益的物質(zhì)，不少韓國人甚至習(xí)慣喝大麥茶來代替喝水。因為它在補充水分的同時，不會給身體帶來任何負擔(dān)。
大麥本身性寒，經(jīng)烹煮后寒性會減弱，也更溫和一些。在進食油膩食物后飲用大麥茶，可以去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，還能減肥呢!
由于大麥茶具有生津止渴、安神靜氣的作用，夏天飲用更是爽口、宜人。如果喜歡冰爽的口感，可將大麥茶在5攝氏度左右冷藏半小時至一小時，風(fēng)味更佳。
除了去油解膩外，大麥茶具有幫助身體“抗污染”的功效?，F(xiàn)代社會空氣污染越來越嚴(yán)重，汽車尾氣排放的鉛等重金屬對人們健康的威脅也越來越大。
本文標(biāo)題：喝大麥茶 健康生活實惠享“瘦” - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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