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- 飯后忌立即喝茶好嗎？
- 飯后忌立即喝茶好嗎？食物在進入胃中后，要經(jīng)過各種酶和胃酸的作用，才能轉(zhuǎn)化為人體可以吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，而胃酸中又含有濃度為0．5%的鹽酸。因此，飯后如立即喝茶，由于茶中含堿質(zhì)，會與胃酸中和，水也會沖淡胃液，從而要延長食物油的...
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- 教你制作身體所真正需要的涼菜
- 西瓜皮涼茶：可將外皮綠色的那一層利用起來，洗凈后切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，有去暑利尿解毒之功。薄荷涼茶：取薄荷葉、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘后，放入白糖攪勻。常飲此涼茶可提神醒腦。陳皮茶：將干橘...
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- 為何發(fā)燒時忌喝茶？
- 為何發(fā)燒時忌喝茶？傷風感冒的病人喝熱而濃的茶，這在很多人中間是一種習慣，比如常見有人說“喝杯熱茶就好了”，其實這是不利于病人的康復。英國的藥理學家證明，茶葉所含的茶堿是會提高人體溫度的，還能使降溫藥物的作用大大...
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- 茶要泡對、喝對才養(yǎng)生
- 泡茶要控制好茶水比例，不能太濃，淡茶益于養(yǎng)生。1、烏龍茶也喜歡沸水，泡茶用量相對較多，以紫砂壺為例，需要半壺茶半壺水，可沖泡5~6次。2、沖泡綠茶時，水溫以80℃為宜，2~3分鐘就好，3克綠茶沖水150毫升，濃淡最適中。3、黃茶、白...
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- 女人喝茶也要分體質(zhì)
- 中國的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類。6大茶類茶性不同，對人體的影響也不同。1、紅茶性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用。2、綠茶性寒，適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用，綠茶有...
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- 秋天喝花茶好嗎？
- 秋天喝花茶好嗎？花茶可散發(fā)冬天積在噫人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生發(fā)。秋天人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣的生長。...
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- 夏天喝什么花茶最好？
- 其實菊花，金銀花都不錯，也可以加一些檸檬片，薄荷葉，茶店就有賣，還可以家一些綠茶在里面，清熱解毒的效果更好！夏天容易被曬黑，所以可以喝一些美白的，幾乎所有的花茶都可以美容，美白的有；玫瑰花茶，康乃馨，薰衣草，桃花，檸檬片，紅巧梅，千...
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- 吃海鮮后喝茶長結(jié)石
- 吃海鮮后喝茶長結(jié)石？吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮，都會增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機會。因此，在吃海鮮時最好別喝茶。同理...
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- 菊花茶怎么喝更健康
- 工作學習之時，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影。然而，你對菊花茶的了解有多少呢？黃菊散熱，白菊明目。菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)?，F(xiàn)在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏...
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- 羊肉與茶不可兼得
- 羊肉具有溫補作用，很多人都喜歡在冬天吃羊肉。有人習慣吃羊肉后喝茶解膩，或者邊吃涮羊肉邊喝茶，這樣并不好。吃羊肉喝茶，特別是喝綠茶，容易引起便秘。因為羊肉中蛋白質(zhì)含量很高，而茶葉中含有豐富的鞣酸，綠茶中鞣酸的含量高...
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- 空腹飲茶不利健康
- 早上醒來，喝杯茶正好提神。但要小心，空著肚子喝茶，可不是什么好習慣，正所謂“飲了空腹茶，疾病身上爬”。喝茶有很多好處，除了患有潰瘍病、貧血以及失眠的人，都可以喝；患有心腦血管、糖尿病的病人以及長期在電腦前工作的人，更...
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- 茶葉在冬季
- 茶作為中國百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動的地位，但是在冬季，很多人群是不適宜喝茶的。懷孕的準媽媽們通常會在飲食上有很多的注意，而由于茶葉中含有的茶堿有興奮作用，這對胎兒的形成和發(fā)育是有一定的影響的...
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- 冬天喝普洱茶的好處
- 冬天的氣候寒冷，人們往往喜歡吃油膩、辛辣的食物。各種節(jié)日、聚會等的應酬也是一年中最多的，免不了要大魚大肉，煙酒不斷，非常容易造成腸胃不適，消化不良。普洱茶作為茶中一品，其保健功能長久以來一直為大家所熟知，并被稱為...
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- 按季節(jié)選茶才能喝的健康
- 按季節(jié)選茶才能喝的健康：1、春夏季節(jié)應多喝綠茶。春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生發(fā)作用，可以緩解春困。2、夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。3、秋天最該喝青茶，烏龍茶介于綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不...
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- 三類人群喝茶應注意
- 茶葉對人的身體有很多好處，但不是每個人都能大量飲用。糖尿病人飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強體力的功效。一般選擇喝綠茶，可以有效緩解口干舌燥、無力、血糖過高等。高血壓、心腦血管病人此類人群不宜喝濃茶...
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- 新鮮茶葉害處多多
- 最新鮮的茶葉其營養(yǎng)成分不一定是最好的，因為所謂新茶是指采摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉因為沒有經(jīng)過一段時間的放置，有些對身體有不良影響的物質(zhì)，如多酚類物質(zhì)、醇類物質(zhì)、醛類物質(zhì)，還沒有被完全氧化，如果長時間喝新...
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- 脂肪肝與茶
- 現(xiàn)在社會生活越來越好，隨著人們的生活質(zhì)量的提高，隨著也帶來了很多不適。下面介紹幾種適合脂肪肝患者的茶。紅茶含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。綠茶綠...
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- 四個季節(jié)飲茶簡介
- 春季宜飲花茶茉莉、桂花、玫瑰、金銀花等花茶，是以綠茶為茶坯，加入不同香花熏制而成的?；ú杩梢陨l(fā)冬季以來積在體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣的生成，故適宜在春季飲用。其中，茉莉花茶具有清熱解毒、健脾安神、寬胸理氣及化...
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- 健康飲茶之勺取
- 居家待客，沏上一杯香茶，既提神又雅致。但將手伸入茶中取茶，不僅破壞了茶葉本身的清雅，又可能白白糟蹋了茶葉，讓其更快變質(zhì)。茶葉最怕潮濕或異味侵入。我們的手每天接觸很多地方，難免會攜帶一些細菌和微生物，而且手上還容易...
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- 夏季飲茶誤區(qū)
- 在夏季，飲茶的人、飲茶的量都相應增加，這不僅是因為茶可以提神、消暑、解渴、解毒，更主要的是茶對人體具有營養(yǎng)、保健及防病治病的作用。然而，在日常生活中可以發(fā)現(xiàn)有許多人飲茶有錯誤的認知，若認識不足，錯誤飲茶，不僅對身...
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- 合理飲茶好處多多
- 喝茶對保健養(yǎng)生方面的好處，其實已經(jīng)超過茶葉的作用本身。品茶在中國已經(jīng)成為藝術，人們在茶樓聚集一堂，“水滾茶香”，海闊天空閑聊，借此減輕壓力，也可將心中郁悶之氣排出，是很好的“心理療法”?？崭癸嫕獠杌蛘咚厥吵漯嚭箫?..
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- 茶葉煮煮更健康
- 用壺煮出的茶水更有利于健康。與簡單的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以釋放出更多的抗癌化學物質(zhì)。茶葉在壺中煮沸5分鐘，抗氧化劑的濃度達到最高峰?？寡趸瘎┠芪张c癌癥和心臟病有關的有害自由基。每天飲用兩杯茶水...
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- 冬季喝茶養(yǎng)生之道
- 冬季是皮膚瘙癢癥的多發(fā)季節(jié)，尤其是老年人更易發(fā)生皮膚瘙癢。其實有一個很簡單可行的方法，那就是每天適量飲茶有助于防止皮膚瘙癢。因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的14種微量元素之一，錳元素對人體皮...
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- 男人該喝的茶
- 現(xiàn)在生活中，男人壓力很大，各種各樣的病因此而產(chǎn)生。所以我們在工作之余也要注重保養(yǎng)身體。下面推薦幾種助你養(yǎng)身之茶。紅茶紅茶是一種非常好的飲料，每天飲茶一杯可以幫助男性減壓，它對于心臟健康非常有效。紅茶最好別太...
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- 喝酒不喝茶
- 不少人酒后都愛飲茶 ，想達到潤燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效，但這對腎臟是不利的。因為酒后飲茶 ，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對...
