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- 茶葉中的茶色素可降血壓
- 茶色素具有抗脂質過氧化、增強免疫力功能、降血脂、雙向調節(jié)血壓血脂、抗動脈粥樣硬化、降低血粘度、改善微循環(huán)、抑制實驗性腫瘤等藥理作用，茶色素對于以下癥狀有明確療效：冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律...
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- 普洱茶是養(yǎng)生良藥
- 一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來自三個方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化；二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。三是，普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃...
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- 老人喝茶宜清淡
- 茶文化在中國歷史悠久，飲茶的益處也是數(shù)不勝數(shù)。因此，不少老人都養(yǎng)成了喝茶養(yǎng)生的習慣。一切事物都有兩面性，喝茶也有禁忌和講究，特別是對于老人來說，如果沒有節(jié)制，反而可能有損健康?？偟膩碚f，老年人喝茶，宜淡不宜濃。首先...
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- 飲茶養(yǎng)生 四季區(qū)別
- 我國民間有句老話：“當家度日七件事，柴米油鹽醬醋茶”，這話說明茶在我國人民生活中必不可少。然而人們只知道飲茶很有樂趣，而且對人體健康有益，卻不知道飲茶還有學問，如不同季節(jié)飲什么茶就大有講究。祖國醫(yī)學主張：春飲花茶...
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- 養(yǎng)生茶可養(yǎng)生又能治病
- 茶療方簡便，既可養(yǎng)生又能治病，近年來茶葉中的營養(yǎng)成分和藥理作用，不斷被人們發(fā)現(xiàn)，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根據(jù)自身體質，選用適宜療方，對增進健康、增強體質定會有益。蘿卜茶 白蘿卜100克、茶葉5克，...
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- 閑話中國藥茶
- 在唐宋之后歷代的詩文圖畫里，更是一再地以飲茶作為描寫對象。但一般的茶都是熱飲，名“煮茶”或“燙茶”，也曰“沏茶”，只有苦茶、涼茶、百草茶等是在夏天冷飲，是具有解暑功效的“藥茶”，其選材也脫出了茶葉的范圍?？嗖?、涼茶、百草茶、地骨露都是涼性的藥茶，只是藥材、配方不同而已。...
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- 喝茶能增強記憶力、防輻射增強抵抗力
- 現(xiàn)在有人認為，小孩不能喝茶。其實是小孩不能喝濃茶，喝一點淡茶對孩子的身體是有利的。在日本，提倡小學生每天上學喝一杯茶。經(jīng)常喝茶的老人大都耳聰目明，因為茶葉里的另外一個成分叫Y-氨基丁酸，對人體能量代謝發(fā)揮著很好...
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- 喝茶可以延年益壽
- 茶自古就是宮廷貢品，乾隆是皇帝里壽命最長的，他85歲傳位給嘉慶，在傳位儀式上，有一個老臣講了一句話：“國不可一日無君”，乾隆聽后哈哈大笑，回答說“君不可一日無茶”。宋代記載，唐宣宗大中三年，有一個和尚，到京城見宣宗，這個和...
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- 茶葉里的養(yǎng)生之道
- 現(xiàn)代人每天都在說養(yǎng)生，并花費了許多精力去追尋養(yǎng)生之道。其實，關于如何養(yǎng)生，古人早為我們做出了解答。《黃帝內經(jīng)》說：“智者之養(yǎng)生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節(jié)陰陽而調剛柔，如是則僻邪不至，長生久視?！别B(yǎng)生包括...
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- 喝茶的好處有哪些?
- 平時我只知道，喝茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經(jīng)，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。消除疲勞，促進新陳代謝。 如果在炎熱的夏天，你泡上一杯淡淡的或者濃濃的茶，我們可以不管它...
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- 讓女人如花似玉的茶飲
- 綠茶 先說綠茶，綠茶是我們平時飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛，是因為它能夠有效地抗氧化，清除自由基，延緩衰老。同時綠茶還可以瘦身，主要源于其茶葉里的咖啡因和茶堿可以有效減少...
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- 春季養(yǎng)生茶
- 肝氣旺盛的人非常容易動不動就發(fā)火、無名緊張、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥，不知道這樣的情況如何改善。營養(yǎng)師說，春天是萬物齊發(fā)的季節(jié)，人體各臟器也頻繁活動起來。中醫(yī)認為，春天是肝旺之時，趁勢養(yǎng)肝可避...
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- 自制綠茶面膜
- 使用富含維他命C的綠茶茶末可自制面膜對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比茶末不含酸性不會刺激皮膚引起發(fā)炎。另外茶末所含的單寧酸成份可收縮肌膚而且有助于養(yǎng)顏潤膚。除美白肌膚外茶末還具有殺...
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- 茶葉渣 美化皮膚
- 品茶是很多男人的習慣，這個習慣非常的好，因為茶葉給我們帶來的好處是非常多的，在很古老的時候就有用茶漱口的習慣，原因是茶葉能夠保護我們的口腔，但是他們喝完茶以后往往都會把茶葉渣倒掉，其實茶葉渣的好處有很多。茶葉渣...
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- 桂圓玫瑰茶養(yǎng)顏
- 桂圓玫瑰茶養(yǎng)顏材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚；調節(jié)內分泌失調，長期服用，效果顯著。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用...
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- 木瓜玫瑰茶潤膚
- 木瓜玫瑰茶材料：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數(shù)滴。做法：將木瓜切細塊，放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。功效：增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸堿度，防止皺紋，養(yǎng)陰潤。
茶與健康...
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- 香蕉綠茶
- 香蕉綠茶材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。制作：將香蕉剝皮研碎后加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...
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- 蘆薈美容紅茶
- 蘆薈紅茶材料：20厘米的蘆薈、1包紅茶、1茶匙蜂蜜、少許菊花。制作方法：蘆薈去皮，放進煮沸的水中，然后加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。效果：可以改善細胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助...
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- 排毒美顏瘦身茶
- 排毒美顏瘦身茶材料：干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。制作：將桂花與綠茶置于杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。效果：去脂輕身、整腸健胃，還可以排毒、去除口臭。
茶與健康 茶文化與...
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- 茶水洗臉可延緩皮膚衰老
- 秋冬季節(jié)，空氣干燥，臉部易出現(xiàn)緊繃，顯現(xiàn)皺紋。不妨換用茶水洗臉，可有效預防這些問題。因為茶葉中含有茶多酚，它可以增加皮膚抗氧化水平，從而有效預防皺紋，延緩衰老。方法是：清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水...
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- 美白嫩膚飲品 洛神花茶
- 每到夏季皮膚白皙的女生走在街上總是引得大家注目，而美白同減肥一樣，是不少愛美女生的終極事業(yè)。位想美白的美女推薦一道可以美白嫩膚、補水效果極佳的洛神花茶，食材易得沖泡簡單，不妨試試吧。做法：只需一兩朵洛神花放入...
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- 推薦幾種養(yǎng)顏類茶方
- 中醫(yī)理論以為，五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅潤的。由此可見，健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、公道的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得?？茖W地飲茶，也有助于養(yǎng)顏美容。荔枝綠...
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- 養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
- 養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶材料：大棗、太子參、玫瑰花做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝...
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- 丹參杞玫瑰茶養(yǎng)顏
- 丹參杞玫瑰茶材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。做法：混合后用沸水沖泡10分鐘即可。功效：益氣活血，養(yǎng)陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者；長期服用,效果顯著。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作...
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- 金銀玫瑰茶養(yǎng)顏潤膚
- 金銀玫瑰茶材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。功效：理氣解郁，滋陰清熱；適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者；長期服用，效果顯著。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作...
