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  茶與健康

• 隔夜茶能否飲用嗎?

  從營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的角度來(lái)說(shuō)，茶湯暴露在空氣中，放久了易滋生腐敗性微生物，使茶湯發(fā)餿變質(zhì)。另外茶湯放久了茶多酚、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，易氧化減少。因此，隔夜茶雖無(wú)害但一般情況下還是隨泡隨飲為好。市場(chǎng)上的罐裝茶水飲料，是添...

  茶與健康

• 茶飲治秋冬季咽喉痛

  秋冬季節(jié)氣候多變，容易因過(guò)敏、感冒而喉嚨痛，天氣轉(zhuǎn)涼后吃刺激食物如麻辣火鍋，也會(huì)引起咽喉痛。此外，平時(shí)如過(guò)度使用聲帶，也會(huì)造成咽喉痛。針對(duì)不同原因引起的咽喉痛，飲用適當(dāng)?shù)牟栾?，可緩解疼痛。以下茶飲每份皆?00毫升，...

  茶與健康

• 冬季美容，女人別忘了紅茶

  冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機(jī)能減退，陽(yáng)氣漸弱，對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道，貴于御寒保暖，提高抗病能力，此時(shí)宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，冬季飲之，可補(bǔ)益身體，善蓄陽(yáng)氣，生熱暖...

  茶與健康

• 兒童適合喝淡茶少喝新茶

  很多人認(rèn)為茶葉中含有維生素和礦物質(zhì)，特別是新茶，讓孩子多喝有助于健康。這是不太確切的，對(duì)于3歲以內(nèi)的幼童來(lái)說(shuō)，這些營(yíng)養(yǎng)元素完全可以通過(guò)正常飲食得到。兒童處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，需要從飲食中不斷補(bǔ)充鐵。但茶葉的鞣酸與...

  茶與健康

• 喝綠茶的好處

  飲茶文化是中華民族很重要的一種文化，綠茶就是人們很喜歡喝的一種茶葉。綠茶為什么那么受歡迎呢，想想也知道，因?yàn)楹染G茶對(duì)我們的健康有很多好處，那么喝綠茶有什么好處呢？喝綠茶的好處1、降血脂科學(xué)家曾經(jīng)...

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  秋天喝什么養(yǎng)生茶比較好

  不同的季節(jié)適合喝不同的茶，加上中國(guó)人一直很注重，因此今天小編就要來(lái)為大家介紹適合在秋天喝的五款的做法與功效，大家在了解了之后不妨自己動(dòng)手試著做做看吧。一、金銀花茶金銀花茶做法：1、準(zhǔn)備3到5克左右的金銀花以及適...

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  雀舌茶的副作用，雀舌茶什么人不能喝？

  用正確的方式飲茶，雀舌茶不會(huì)人帶來(lái)副作用。但需要了解的是，雀舌茶是綠茶，以綠茶工藝制作而成，沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵，所以茶性寒涼，不是什么體質(zhì)的人都適合喝的。如果喝茶方式不適宜，或者體質(zhì)不合適，那么雀舌茶的副作用也是會(huì)有的。...

  茶與健康

• 茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)

  茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能，對(duì)皮膚無(wú)刺激性，頭發(fā)清新飄逸。 茶葉可以護(hù)發(fā)，洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上，輕輕按摩，每天1次?；蛘甙巡铚吭陬^上，按...

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• 鐵觀音的減肥健美作用

  肥胖癥是一種伴隨人們生活水平不斷提高而出現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)性病癥，它是由于營(yíng)養(yǎng)攝取過(guò)多或是體內(nèi)貯存的能量利用不夠而引起的。肥胖癥不僅給人們?nèi)粘Ｉ钪袔?lái)諸多不便，而且也是引發(fā)心血管疾病、糖尿病的一個(gè)原因。1996...

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