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• 女性喝綠茶的2個(gè)理由，你知道是什么嗎？

  喝茶養(yǎng)生，是中國(guó)人流傳千年的傳統(tǒng)。無(wú)論是什么茶，都有它特殊的養(yǎng)生功效。春夏之交，正是大批綠茶上市的時(shí)候，這期間喝綠茶的人比較多，人們都樂(lè)于去品嘗新茶的滋味。可是不少女性卻因?yàn)榫G茶性寒這一說(shuō)法，而不...

  茶與健康

• 食物大多黑勝白：藏茶是獨(dú)特的“黑”飲品(上)

  日本營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)一些成對(duì)“黑”“白”食材的營(yíng)養(yǎng)和功效分析比較后，得出結(jié)論：同種食物，黑色的普遍勝過(guò)白色。黑豆與大豆。大豆富含異黃酮、皂苷、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，能抑制脂肪生成，令血液循環(huán)更通暢。黑豆不...

  茶與健康

• 發(fā)燒忌喝茶

  發(fā)燒忌喝茶：茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。發(fā)燒忌喝茶：茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 美白肌膚就用烏龍茶

  烏龍茶又名青茶，它還有另外一個(gè)更好聽(tīng)的「昵稱」：窈窕美白茶。窈窕、美白，一語(yǔ)道破了它的功效，可見(jiàn)，說(shuō)烏龍茶能減脂美容，并非是空穴來(lái)風(fēng)。我們都知道，茶葉里富含一種神奇的物質(zhì)--兒茶素，茶葉里的澀味就是由此而來(lái)。而烏龍茶...

  茶與健康

• 六堡茶強(qiáng)大的保健作用

  六堡茶能減低心腦血管發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)最新的一項(xiàng)研究報(bào)道，日本研究者從1994年起對(duì)某地4萬(wàn)多名40歲至79歲中老年人進(jìn)行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡的...

  茶與健康

• 青茶的作用功效

  烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，是中國(guó)幾大茶類中，獨(dú)具鮮明特色的茶葉品類。與綠茶是由同一種茶樹所生產(chǎn)出來(lái)的，最大的差別在于有沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵這個(gè)過(guò)程。因?yàn)椴枞~中的兒茶素會(huì)隨著發(fā)酵溫度的升高而相互結(jié)合，致使茶的顏色變深...

  茶與健康

• 冬季品茶談養(yǎng)生

  對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，喝茶養(yǎng)生是流傳了幾千年的傳統(tǒng)。李時(shí)珍《本草綱目》中記載，茶有清頭目、醒昏睡、化痰消食下氣和利尿止瀉的作用。據(jù)了解，茶葉中含400多種化學(xué)物質(zhì)，喝茶不僅可以提神醒腦使人精神振奮增強(qiáng)記憶力，還可以興...

  茶與健康

• 明目解郁瀉火養(yǎng)生茶

  杞菊茶：明目眼睛干澀成了“電腦族”的通病。杞菊茶由枸杞子和菊花組成，別小看這兩味中藥，它們搭配起來(lái)治療眼病至少有２００年的歷史。中醫(yī)名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。方法：枸杞子補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，每...

  茶與健康

• 產(chǎn)婦不宜喝普洱茶

  生產(chǎn)后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因?yàn)檫@期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會(huì)被粘膜吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝...

  茶與健康

• 來(lái)姨媽喝茶會(huì)怎樣，生理期能喝茶嗎

  女性平時(shí)喜歡喝茶是好事，對(duì)身體健康的好處很多，但是很多女人都有一個(gè)困擾，生理期能喝茶嗎？來(lái)姨媽喝茶會(huì)怎樣呢？ 來(lái)大姨媽喝茶的后果 影響腸胃的蠕動(dòng)，增加便秘的發(fā)生：由于女性生理變化，此時(shí)會(huì)分泌過(guò)多的黃體素，本身就有可...

  茶與健康