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• 四季飲茶有講究

  一、春季飲茶重養(yǎng)生春季人體處于抒發(fā)之際，可選擇有一定自然發(fā)酵程度的普洱茶，這樣的茶既有溫性，又有活性，更利于散發(fā)冬天積郁在人體內(nèi)的寒邪，能捉進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)，使人精神振奮，消除春困，增強(qiáng)疾病的抵御能力。二、夏季飲茶益...

  茶與健康

• 老人不宜飲生茶

  所謂生茶是指殺青后不經(jīng)揉捻而直接烘干的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠，內(nèi)含成分與鮮葉所含的化合物基本相同，低沸點(diǎn)的醛醇化合物轉(zhuǎn)化與揮發(fā)不多，香味帶嚴(yán)重的生青氣。老年人飲了這種綠茶，對(duì)胃粘膜的刺激性很強(qiáng)，飲后易...

  茶與健康

• 黑茶功效 越喝越健康

  黑茶功效1.補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)我們知道黑茶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，最主要的是礦物質(zhì)和維生素，還有氨基酸、糖類等物質(zhì)，對(duì)于食用蛋白質(zhì)較少的人來(lái)說(shuō)，飲用黑茶是不錯(cuò)的選擇，它能為身體補(bǔ)充所需礦物質(zhì)和各種維生素，被稱之為“生命之茶...

  茶與健康

• 濃茶醒酒嗎？

  濃茶“醒酒”。有人認(rèn)為，酒后喝濃茶，有“醒酒”作用，這是一種誤解。因人們飲酒后，酒中乙醇經(jīng)過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中先轉(zhuǎn)化為乙醛，再轉(zhuǎn)化為乙酸，然后分解成二氧化碳和水經(jīng)腎排出體外。而酒后飲濃茶，茶中咖啡堿等可迅速發(fā)...

  茶與健康

• 詳解各種花茶的養(yǎng)生健康功效

  菊花茶能抑制多種病菌、增強(qiáng)微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。同時(shí)，可疏風(fēng)清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化濕、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果。桂花茶具有解毒...

  茶與健康

• 空腹喝茶真的很不好

  空腹喝茶容易出現(xiàn)“茶醉”導(dǎo)致心慌、頭昏、手腳無(wú)力，而且會(huì)刺激胃腸粘膜，腸胃不好的人空腹喝茶可能加重病癥。 喝茶對(duì)身體有很多益處，里面的主要成分茶多酚有抗氧化、降血脂、降少體脂形成的作用，茶色素可以緩解衰老，茶...

  茶與健康

• 藏茶有哪些營(yíng)養(yǎng)學(xué)價(jià)值？

  在日常飲用的茶類中，藏茶的酵素是最為豐富的，酵素中維生素B族為主，B1對(duì)生長(zhǎng)、神經(jīng)組織、肌肉、心臟等作用；B2（核黃素）有利于皮膚粘膜、指甲、毛發(fā)維護(hù)和修復(fù)；葉酸維持消化系統(tǒng)健康、皮膚健康，與鐵元素配合補(bǔ)...

  茶與健康

• 喝綠茶的13大好處

  綠茶的功效與作用1、減肥瘦身綠茶中含有氨基酸、酚類衍生物、芳香類物質(zhì)、維生素等，這些物質(zhì)的綜合作用，尤其是茶多酚與兒茶素和維生素C的綜合作用，可以促進(jìn)脂肪燃燒，降低血液中的血脂及膽固醇。因而，對(duì)于...

  茶與健康

• 四杯茶讓你天然美容

  茶葉中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能夠美容。早茶早晨――綠茶：富含高效抗氧化劑和維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。因?yàn)楹猩倭靠Х纫?，還可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。午...

  茶與健康
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  什么茶去脂肪？去脂肪喝什么茶？

  中國(guó)有很悠久的茶文化歷史，喝茶品茶不僅僅是一種享受，喝茶還有很多的好處和功效，其中最受大家歡迎的就是茶的減肥功效，茶的減肥主要是排除脂肪，下面我們就來(lái)為大家介紹什么茶去脂肪，想去脂肪喝什么茶好。黑茶可以去脂肪什么...

  茶與健康